Σίγουρα είναι ένα προβλημα που το έχουν πολλές κοπέλες. Είτε απο κούραση, αυπνία, λαθος διατροφή ή αλλους λόγους που εμφανίζονται σε σας ,τώρα υπάρχουν λύσεις και θα σας δώσουμε μερικές για να τους ξεφορτωθείτε.
Sure lots of women may have this problem.Either from the tiredness or sleeplessness, poor nutrition or any other reasons that appear, now there are solutions and we will give you some in order to get rid of them.
1 ) Κοιμηθείτε καλα / Get plenty of sleep
Ο ύπνος είναι το παν για μία αστραφτερή επιδερμίδα. 8-9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι αρκετες για να ανανεώσουν το πρόσωπο σας.
Sleep is the most important for a glowing complexion. 8-9 hours of sleep nightly are enough to refresh your face.
2) Τρώτε υγιεινές τροφές και πιείτε νερο / Eat healthy food and drink water
Τροφές πλουσιες σε βιταμίνες και πρωτείνες πρέπει να περιέχει η διατροφή σας καθως η έλλειψη τους προκαλεί τους μαύρους κύκλους. Επίσης πιείτε πολύ νερό το οποιο ενυδατώνει το δερμα σας. Καταναλώνετε καθημερινά 1,50 λιτρο.
Your diet should contains food with vitamins and proteins because black circles are often attributed to lack of them. Also drink plenty of water that hydrate your skin. Drink 1,50 litre daily.
3) Χρησιμοποιείστε ποιοτικές κρέμες ματιών / Use qualitative under-eye cream.
Αγοράστε κρέμα ματιών που θα είστε σιγουρες ότι ειναι καλη και ταιριάζει στην επιδερμίδα σας. Χρησιμοποιήστε την σύμφωνα με τις οδηγίες.
Bye an uder-eye cream that you'll sure is extra fine and matches with your complexion. Use it according to instructions.
4) Tips
-Κόψτε ροδέλες απο πατάτες ή αγγούρι και τοποθετήστε στα μάτια σας. Αφήστε τα για 20' . Κάντε το δύο φορές την εβδομάδα και θα νιώσετε διαφορά.
- Slice a potato or cucumber and place a slice over each eye for 20'. Do it two times in a week and you'll see the difference.
- Το ξέρατε ότι και το τσάι είναι ιδανικο? Βάλτε 2 φακελάκια σε παγωμένο νερό και μετά τοποθετήστε τα στα ματια σας για 15' . Η τανίνη που εμπεριέχεται στο τσάι βοηθάει στον αποχρωματισμό του σκούρου δέρματος.
Did you know that tea is appropriate ? Put 2 tea bags in cool water and place a tea bag over each eye for 15'. The tea has tanin that reduces discoloration.
- Καθημερινά πλένετε το πρόσωπο σας με κρύο νερό. Αποφύγετε το ζεστό που επιδεινώνει τους μαύρους κύκλους. Μπορείτε επίσης να βρέξετε 2 κομμάτια βαμβάκι με παγωμένο νερό και να κάνετε το ίδιο με τα φακελάκια τσαγιού.
Clean your face daily with cool water. Avoid the warm because compounds the black circles. You can also wet cotton with cool water and do the same process with the tea bags.
Byeeee girls :) M.
Sure lots of women may have this problem.Either from the tiredness or sleeplessness, poor nutrition or any other reasons that appear, now there are solutions and we will give you some in order to get rid of them.
1 ) Κοιμηθείτε καλα / Get plenty of sleep
Ο ύπνος είναι το παν για μία αστραφτερή επιδερμίδα. 8-9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι αρκετες για να ανανεώσουν το πρόσωπο σας.
Sleep is the most important for a glowing complexion. 8-9 hours of sleep nightly are enough to refresh your face.
2) Τρώτε υγιεινές τροφές και πιείτε νερο / Eat healthy food and drink water
Τροφές πλουσιες σε βιταμίνες και πρωτείνες πρέπει να περιέχει η διατροφή σας καθως η έλλειψη τους προκαλεί τους μαύρους κύκλους. Επίσης πιείτε πολύ νερό το οποιο ενυδατώνει το δερμα σας. Καταναλώνετε καθημερινά 1,50 λιτρο.
Your diet should contains food with vitamins and proteins because black circles are often attributed to lack of them. Also drink plenty of water that hydrate your skin. Drink 1,50 litre daily.
3) Χρησιμοποιείστε ποιοτικές κρέμες ματιών / Use qualitative under-eye cream.
Αγοράστε κρέμα ματιών που θα είστε σιγουρες ότι ειναι καλη και ταιριάζει στην επιδερμίδα σας. Χρησιμοποιήστε την σύμφωνα με τις οδηγίες.
Bye an uder-eye cream that you'll sure is extra fine and matches with your complexion. Use it according to instructions.
4) Tips
-Κόψτε ροδέλες απο πατάτες ή αγγούρι και τοποθετήστε στα μάτια σας. Αφήστε τα για 20' . Κάντε το δύο φορές την εβδομάδα και θα νιώσετε διαφορά.
- Slice a potato or cucumber and place a slice over each eye for 20'. Do it two times in a week and you'll see the difference.
- Το ξέρατε ότι και το τσάι είναι ιδανικο? Βάλτε 2 φακελάκια σε παγωμένο νερό και μετά τοποθετήστε τα στα ματια σας για 15' . Η τανίνη που εμπεριέχεται στο τσάι βοηθάει στον αποχρωματισμό του σκούρου δέρματος.
Did you know that tea is appropriate ? Put 2 tea bags in cool water and place a tea bag over each eye for 15'. The tea has tanin that reduces discoloration.
- Καθημερινά πλένετε το πρόσωπο σας με κρύο νερό. Αποφύγετε το ζεστό που επιδεινώνει τους μαύρους κύκλους. Μπορείτε επίσης να βρέξετε 2 κομμάτια βαμβάκι με παγωμένο νερό και να κάνετε το ίδιο με τα φακελάκια τσαγιού.
Clean your face daily with cool water. Avoid the warm because compounds the black circles. You can also wet cotton with cool water and do the same process with the tea bags.
Byeeee girls :) M.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου